单项选择题

天天吃水果有益健康，成年人应保证每天摄入多少克新鲜水果？（）

A.50-100克
B.200-350克
C.250-400克
D.300-500克

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单项选择题
哪种维生素可促进人体对钙的吸收？（）

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
单项选择题
下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜？（）

A.少吃肉类，多吃蔬菜
B.合理膳食，适量运动
C.常吃减肥茶、减肥药
D.不知道
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