单项选择题
A.2～6周 B.3～7周 C.4～8周 D.5～9周 E.6～10周
A.［（160-年龄）×70%～85%］ B.［（180-年龄）×70%～85%］ C.［（200-年龄）×70%～85%］ D.［（220-年龄）×70%～85%］ E.［（240-年龄）×70%～85%］
A.长时间牵张 B.由治疗师用力 C.用缓和、轻柔的低强度维持 D.不允许采用重锤、滑轮系统 E.由治疗师控制牵张方向、速度、强度