单项选择题

变向跑和体育无敌可以有效发展哪项素质？（）

A.灵敏素质
B.力量素质
C.柔韧素质
D.耐力素质

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单项选择题
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A.灵敏素质
B.力量素质
C.柔韧素质
D.耐力素质
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A.速度素质
B.力量素质
C.柔韧素质
D.耐力素质
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