单项选择题

当你的朋友心情很不好的时候，你准备去安慰他，你准备（）。
①为他做些体贴的事
②做一个耐心的听众，并设法帮助他转移注
③与他一起沉浸在不好的心情里
④设身处地向他表示理解

A.②③④
B.①③④
C.①②④
D.①②③

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热门试题

单项选择题

我们要做情绪的主人，就必须学会调节自己的情绪，掌握调节情绪的方法，下列属于调节情绪的正确方法有（）。①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练⑤随意自己心情施放

A.①②③⑤
B.①②③④
C.②③④⑤
D.①③④⑤

单项选择题

学会调节情绪重要性在于（）。①保持积极的心态，能让我们的生活更加美好。②适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件。持续地处于负面情绪，危害我们的身心健康。③学会合理调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。④运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.①②③④

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