单项选择题

普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习，运动量是（）

A.每个肌群练习1-3组，每组重复8-12次，组间休息2-3分钟
B.每个肌群练习1-3组，每组重复10-14次，组间休息2-3分钟
C.每个肌群练习2-4组，每组重复8-12次，组间休息2--3分钟
D.每个肌群练习2-4组，每组重复10-14次，组间休息2-3分钟.
E.每个肌群练习2-4组，每组重复12-15次，组间休息2-3分钟

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热门试题

单项选择题

强调目标有难度，但是要适度，这体现了绩效计划的（）

A.一致原则
B.综合平衡原则
C.全员参与原则
D.可行性原则

多项选择题

下列选项中属于按泥石流的流体性质分类的有（）。

A.黏性泥石流
B.河谷型泥石流
C.稀性泥石流
D.标准型泥石流
E.山坡型泥石流