单项选择题
A.长期性的失眠与肥胖、糖尿病、高血压、中风等疾病的发生有直接关系，甚至有可能导致癌症B.偶发性失眠属于急性失眠，会导致次日注意力下降、容易激动和疲劳乏力等症状，不及时治疗有可能发展成慢性失眠C.被调查人群中有超过57%的人认为自己的偶发性失眠问题不大，可以通过运动健身和改善饮食来避免D.临床医学上通常会使用依赖性和成瘾性较小的非苯二氮䓬类药物来治疗偶发性失眠，安眠药的副作用极小
A.研究显示睡眠不足影响人的体重B.人很容易发胖的原因是睡眠不足C.睡眠不足会改变个人的饮食习惯D.增加睡眠时间能达到减肥的效果