多项选择题

张华同学在期中数学考试中成绩不理想，针对这一结果，下列归因中属于内归因的是（）。

A.考试成绩不理想是因为自己不是学习数学的那块料
B.考试成绩不理想是因为最近父母经常吵架，心情不好
C.考试成绩不理想是因为考题太难，太偏
D.考试成绩不理想是因为自己不够努力

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加涅对人类学习进行了分类。用以代表个体所获得的所有学习结果。这些学习结果包括（）。

A.言语信息
B.智慧技能
C.认知策略
D.动作技能
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A.自信训练
B.放松训练
C.分散注意力
D.积极自我暗示
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