不定项选择

求助者:您的分析有道理。可是即便是绝对化要求或者有点以偏概全,但他们并非不合理呀!
心理咨询师:这就是我们下一步要解决的问题,也是我们工作的核心部分。我们首先要做的是...

合理情绪疗法中可以运用的行为技术包括()。

A.合理自我分析报告
B.放松训练
C.自我管理程序
D.系统脱敏