A1/A2型题 脊髓损伤后，决定生活自理的关键损伤平面是（）

A.训练前学会放松，减少紧张或恐惧心理
B.若存在肌肉痉挛，应先设法缓解
C.平衡训练首先应保持头的稳定
D.动态平衡训练时，应施加较大的外力
E.训练中发生头晕、头痛或恶心症状时，应减少运动量

A.从简单的单侧动作开始
B.先做容易完成的大范围、快速的动作
C.熟练后再做小范围、缓慢动作的训练
D.先睁眼训练后闭眼训练
E.上肢应先从复杂动作开始