多项选择题
A.绝经前期 B.绝经期 C.绝经后期 D.老年期 E.闭经期
A.学会自我调节和控制，保持乐观的情绪 B.家庭成员、单位同事、领导应当对她们理解、体谅和关怀 C.加强人际交流 D.消除传统观念的影响，保持正常的更年期性生活 E.适当使用情绪调节剂，如利眠宁、舒乐安定等药物
A.不要进行剧烈的运动 B.应当保证一定的运动时间，且运动时间不宜过短 C.应做到项目合理，如太极拳、慢跑、散步等 D.应坚持不懈 E.应循序渐进