单项选择题
运动强度越大,训练水平越低,"极点"出现越早,消失越()。
A.早
B.迟
C.大
D.小
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试题
单项选择题
肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力叫做()。
A.最大肌力
B.快速肌力
C.爆发力
D.肌耐力
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单项选择题
在中学体育课的基本部分,适宜的运动负荷一般应使心率控制在()范围。
A.70~100次/分
B.90~110次/分
C.125~170次/分
D.135~190次/分
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