单项选择题

运动前的营养补充宜采用下列哪种？（）

A.高糖高脂
B.高糖低脂
C.低糖高脂
D.低糖低脂

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单项选择题
真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主？（）

A.无氧代谢供能
B.乳酸供能
C.有氧代谢供能
D.脂肪分解供能
单项选择题
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）

A.低氧训练
B.热环境训练
C.高氧训练
D.冷环境训练
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