单项选择题

老年人的味觉功能有所减退,常常是食而无味,总喜欢吃口味重的食物来增强食欲,这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾的负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。因此,老年人每天的食盐摄入量应控制在5克左右,同时要少吃酱肉和其他咸食。
这段文字意在说明______。

A.老年人饮食要多加青菜
B.老年人饮食品种要齐全
C.老年人饮食要注意清淡
D.老年人饮食要注意质量
热门 试题