单项选择题

下列有关人体健康的说法正确的是（）

A．眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物
B．夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤，防止晒伤
C．经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以有效提高心肺耐力
D．寒冷天气户外锻炼时，应搓擦暴露在外的身体部位，以促进血液循环

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单项选择题

下列关于大气层知识的描述正确的是（）

A．大气层含量最多的气体是氧气，约占78.1%
B．大气层从低到高依次是平流层、对流层、中间层、暖层和散逸层
C．平流层温度随高度增加而升高，对流层温度随高度增加而降低
D．臭氧层空洞的形成主要是由于植被被大量破坏

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