阅读《季氏将伐颛臾》中的一段文字，然后回答题。
孔子日：“求!周任有言日：‘陈力就列，不能者止。’危而不持，颠而不扶，则将焉用彼相矣且尔言过矣，虎兕出于柙，龟玉毁于椟中，是谁之过与”
将“陈力就列，不能者止”译成现代汉语，并说明这句话所用的论证方法是什么。

【参考答案】

“如果能够施展自己的才能，就接受任职；如果不行，就该辞职让位。”沦证方法：演绎论证。