单项选择题

如果某人很害怕狗,那就让她先看狗的照片,谈论狗;再进行一些与接近、触摸狗有关的活动;而后逐渐接近狗、触摸它,直到敢于抱起它而无紧张感为止。这种方法属于______

A.消弱法
B.系统脱敏法
C.暗示法
D.自信疗法