某程序定义了一个JPanel子类，并要让该子类实现多线程，在子类对象创建时启动线程，则在以下叙述中最完整正确的是______

A．继承Thread类，在类内定义run()方法，声明和创建线程对象，并让该对象调用start()方法
B．继承Thread类，在类内定义run()方法，声明线程对象，并让该对象调用start()方法
C．声明实现Runnable接口，在类内实现run()方法，声明线程对象，创建线程，并调用run()方法
D．声明实现Runnable接口，在类内实现run()方法，声明和创建线程对象，并让该对象调用start()方法