一个已婚妇女来到咨询室，抱怨自己的丈夫酗酒但自己却不能和他离婚，因为她的父母和朋友会因为离婚而瞧不起她，她希望帮自己的孩子维系一个完整的家庭。此外，她自己只有高中文化而且没有一技之长，如果离了婚经济上将会陷入绝境。她认为自己现在的处境非常艰难，已经无计可施了。请判断她的思维属于哪种认知偏差，并说明该如何加以解决。

【参考答案】

她的思维存在认知偏差，认为自己的困难是不可解决的。
针对她的情况，至少有四个方法可供她选择并解决问题：①她可以......

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