单项选择题

某女,32岁,主述刷牙时常出血,检查发现牙龈肿胀、松动,皮肤有出血淤斑。
缺乏的维生素在下列哪种食物中含量最丰富

A.动物内脏
B.蔬菜
C.粮谷类
D.蛋类
E.豆类