简答题 简述艾里斯情绪治疗的ABCDE步骤.

【参考答案】

艾里斯提出解释人的行为的ABC理论.A．个体遇到的主要事实、行为、事件；B．个体对A的信念、观点；C．事件造成的情绪结果......

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