多项选择题

消除心理压力的关键在于对其正确认识，消除的办法一般有( )以及回避诱发因素，放松自己等。

A．向朋友、同事、师长寻求帮助
B．培养良好的生活方式
C．适当改变原来的思维方式
D．求教于心理医生
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多项选择题
每个人在工作或生活环境中都不可避免地会遇到心理压力，但在相同的心理压力环境下，各人的主观感受却并不相同，一般正常人能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，我们称之为( )。
A．心理压力抵抗力
B．心理压力消除力
C．心理压力防范力
D．心理压力容忍力
多项选择题
气质类型是表现在一类人身上共有的或相似的心理特征的典型结合。心理学上概括了( )等四种气质类型。
A．神经质
B．多血质
C．胆汁质
D．黏液质
E．抑郁质
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