单项选择题

如果你躺着或靠着什么东西，身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要。如果思考问题时，喜欢手里把玩一样东西，或下意识地敲敲桌面，离开椅背坐姿端正，哪怕跷着二郎腿，都会让大脑保持警觉。另外，散步或室内踱步是思考问题的好方式。美国《衰老神经科学前沿》杂志刊登的研究发现，散步时人的推理能力会提高，并能防止大脑功能减退。
下列作为选文标题最恰当的一项是______。