单项选择题

一个家庭关系紧张的人，尽可能缩短在家逗留的时间，变成一个“工作迷”，这一现象是

A．应激的行为反应
B．应激的情绪反应
C．应激的生理反应
D．应激的防御反应
E．以上都不是
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单项选择题
应对应激以减轻紧张的措施是
A．分散对消极应激源的注意
B．努力忘却消极应激的情景状态
C．增加对威胁情境的回避能力
D．利用各种放松技术
E．锻炼意志
单项选择题
有效应对应激的评价调整方法是
A．分散对消极应激源的注意
B．努力忘却消极应激的情景状态
C．增加对威胁情境的回避能力
D．利用各种放松技术
E．锻炼意志
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