某位家长带3岁小孩前来咨询，患儿常有多汗、易惊、出牙迟及枕秃等症状。前胸部两侧肋骨与软骨交界处外凸成“肋骨串珠”，肋下缘外翻，胸部前凸成鸡胸，脊柱后凸成驼背，腹肌软弱无力，腹胀。
请根据以上情形回答问题： 其他增加营养素摄入的方法。

【参考答案】

每日至少进行户外运动2小时，日晒和体育锻炼有利于钙的吸收。