问答题

[背景资料]
为了应对城市飞速发展所带来的交通压力，燕京市决定重新兴建一条隧道，该隧道工程施工方在施工的过程中打算采用喷锚暗挖法施工，并且该工程施工项目部针对工程的特点，在施工组织设计的每一个环节抓住其关键，做出了最恰当的安排，并选择了合理有效的措施。
在施工过程中，喷锚暗挖加固支护的方法采用小导管注浆措施，小导管注浆采用石灰砂浆，
并充满钢管及周围空隙，经过试验确定了合理的注浆量和注浆压力。在砂层注浆施工中采用了渗入注浆法，这样可提高固结后的强度、抗渗、稳定和耐久性能。
在注浆施工期间，为了防止注浆液溢出或超出注浆范围，施工人员随时监测地下水的受污染情况。
[问题] 喷锚暗挖法具体包括哪些方法