小明是刚转入市一小的五年级学生。他在原学校时成绩优秀，总是班里的第一名，但来到新学校以后，因学习环境不适应，渐渐地成绩下降到二十几名。这次考试给小明的打击不小，从此，小明来学校时总把衣服的拉链拉得很高，将头藏进衣服里，不愿见人。
问题： 如何帮助小明摆脱困境

【参考答案】

可采取的措施：
①帮助小明树立正确的挫折观，对挫折有正确的认识与思想准备；
②帮助小明确定适当的抱负......

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