单项选择题

每个人都会或多或少地遇到各种压力，可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己______去面对。当遇到压力时，比较明智的办法是采取积极的态度来面对。实在______不了的时候，也不要让自己陷入其中，可以通过看看书、听听音乐等______，让心情慢慢放松下来。再重新去面对时，你可能就会发现压力其实也没那么大。

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