单项选择题
王某,男,45岁,工程师,在接受新的重大工程目前,事先获得很多有关信息,然后建立行动规划,括对困难的模拟想象达到自我调适。
A.认知性再评价 B.寻求社会支持 C.防御机制 D.事先应对 E.减轻紧张
A.生活事件 B.易感性人格特征 C.情绪因素 D.不良生活习惯 E.以上都是