“问题”通常指个体面临一个不易达到的目标时的情境，即通往目标的途径中存在着障碍，我们称之为遇到了问题。问题的一个根本特点是障碍，有障碍才会有问题。但客观的障碍并不是问题的本身，问题是遇到障碍的个体提出来的，它总是以一定的方式被理解和表达。
上述文字表明问题的解决过程实质上是( )。

A．一言一行都要按照规章制度办事
B．对于生活中的每一件事情，都要保持一种严肃认真的态度
C．在外貌上“整齐严肃”，在行事上“认真专一”
D．保持敬畏之心，冷静地反观自身，及时地调整自我，净化自我

A．居然 严峻
B．俨然 严峻
C．居然 严重
D．俨然 严重