从1．50米高度以下的地方往下跳时，可用跨步跳的动作：踏在高处的前腿必须弯屈，另一腿则向前下方迈出跳下，宜采用（）着地。

当遇到较陡的下坡或坡面很滑的斜坡，行走困难时，宜采用（）。

A、脚掌正向着地
B、脚掌外八字着地
C、脚掌侧向着地

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从1．50米高度以下的地方往下跳时，可用跨步跳的动作：踏在高处的前腿必须弯屈，另一腿则向前下方迈出跳下，着地后并以（）来缓和冲击的力量。

A、浅屈膝
B、立刻蹬地
C、深屈膝

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