单项选择题

指南建议抗癌治疗结束的幸存者睡眠卫生教育错误的是()。

A.早上和下午进行规律身体锻炼
B.白天尽量暴露在黑暗的光线下
C.创造黑暗、安静、舒适的睡眠环境
D.睡前避免大量进食、饮酒