单项选择题

运动员应当优先选择（）的蛋白质食物。

A.不含油脂、易消化、只含必需氨基酸
B.含油脂多、易消化、含氨基酸全面
C.含油脂少、易消化、含氨基酸全面
D.含油脂少、易消化、只含必需氨基酸

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热门试题

单项选择题

高阻抗力量运动需要快速、高输出功率的能量代谢基础是（）供能系统。

A.有氧氧化
B.糖酵解
C.磷酸原
D.有氧氧化和糖酵解混合

单项选择题

在赛前或运动前（）内，摄入含糖运动饮料有助于维持血糖水平。

A.20min
B.30min
C.40min
D.50min

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