多项选择题
A.在医生的指导下用药B.忌食辛辣刺激性食物及海鲜，适当地吃些蔬菜、水果C.多用热水清洗乳房D.避免抓挠，保持乳房的清洁、干燥
A.双手轻握乳房，用手掌沿乳房四周顺时针方向旋摩B.两手平放在乳房两侧，上下、左右轻轻揉动，可连续各做几次C.两手拇指放在乳头左右两侧，慢慢下压，并由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出D.一手托住乳房，另一手的拇指、食指和中指抓住乳头转动并向外牵拉
A.高碳水B.高能量C.易消化D.高纤维