单项选择题

所谓（）是在最适合的时间做最适合的事情。

A.时间管理
B.精力管理
C.压力管理
D.情绪管理

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单项选择题
（）是一个人的生物钟或昼夜节律，即他们在一天中何时更喜欢睡觉、何时最警觉或最有活力的自然倾向。

A.时间类型
B.时间分配类型
C.时间偏好类型
D.时间使用类型
单项选择题
“百灵鸟”指睡眠中点在凌晨()之前。

A.3：30
B.5：30
C.6：30
D.介于早起型和晚睡型之间的其他时型
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