单项选择题

为发展有氧代谢能力,练习持续时间最少要持续()

A.1min以上
B.2min以上
C.5min以上
D.10min以上
E.20min以上

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单项选择题
发展少年学生心肺功能最好的运动强度,是运动时心率应控制在()

A.100~120次/min
B.120~130次/min
C.130~150次/min
D.160~180次/min
E.180~200次/min

单项选择题
训练水平高的运动员,在完成极量运动时,氧债可达()

A.7~10L
B.10~15L
C.15~20L
D.20L以上
E.3~7L

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