简答题 如何构成饮食中各种营养成分的恰当比例？

【参考答案】

营养学家提出构成我国居民的每日膳食结构的4类食物是：①糖、豆；②蔬菜、水果；③奶及奶制品；④肉、禽、鱼、蛋。以这4类食物......

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