单项选择题

患者在悬绳上进行背桥支撑训练时，完成质量较差，下方可以降低难度的方式有（）。

A.在肩背部垫上平衡垫，起到支撑的作用
B.将悬绳的高度降低
C.增加弹力带降低训练难度
D.将悬吊点由腘窝移动到脚踝部

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热门试题

多项选择题

在悬吊技术中，闭链运动的特点包括（）。

A.运动激活原动肌、拮抗肌及众多稳定肌
B.远端相对近端运动
C.运动激活运动原动肌和协同肌
D.远端承受身体全部或者部分的重量
E.远端肢体不负重

多项选择题

悬吊技术中，常用的6种调整负荷的方式不包括（）。

A.改变外加阻力
B.通过进行附加动作增加训练难度
C.改变悬吊点的高度
D.利用平衡垫造成不稳定平面
E.改变力臂

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