起势时双手由腰带处拉向领口位置同时伴随着吸气两手端平，四指向内握紧拇指在外。

起势第二步，第三步：双手由腰带处拉向领口向上位置同时伴随着吸气两手端平，四指向内握紧拇指在四指内部。 点击查看答案&解析

起势第一步动作双脚由立正姿势到左脚迈开与肩同宽，双手自然由两侧抬起呈手刀动作斜向下45度抬至腰带前。 点击查看答案&解析