制订了自我和谐目标的人会更有动力完整既定的目标，但是在非自我和谐的方面表现则为更加无所谓或者更选择性无视。

制定自我和谐的目标能够解决内在的心理冲突，能使我们远离焦虑远离沮丧，我们能集中精力于我们十分想做的事；同时，它还增加了成功的可能性。 点击查看答案&解析

从积极心理学的观点来看，选择一个目标并且全身心的投入才是重要的，经常后悔或者更换选择不可取。 点击查看答案&解析