单项选择题

案例分析题
王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。
如果王女士以每小时4km的速度快走30min，代谢当量为3kcal/（h·kg），则她的能量消耗为多少？（）

A.85.5kcal
B.103kcal
C.75.5kcal
D.113kcal
E.97.5kcal

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单项选择题

下列不适合王女士的运动方式是（）

A.快走
B.游泳
C.柔韧性练习
D.跳绳
E.跳舞

单项选择题

在进行有氧运动进行体重控制时，王女士的最大心率不应该超过（）

A.150次
B.175次
C.195次
D.185次
E.165次

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