生动地缅怀一生成功或失败的经历，让老人重建完整的自我的一种心理咨询影响技巧，称为（）。

怀旧和生命回顾技巧时，下列做法不正确的是（）。

A.当怀旧情绪抒发后，协助求助者从过往生活回到现实
B.协助老年求助者中肯评价自己一生的经历，而不是让其过分自责。
C.对于有丧偶经历，鼓励宣泄
D.鼓励求助者诉说往事，先消沉，后愉快的往事

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遇事情愿意钻牛角尖，和邻里关系不融洽，咨询师帮助他认识到了自己认知中过度要求别人完美的错误观点，这属于咨询过程的（）阶段。

A.帮助和改变阶段
B.心理诊断阶段
C.修通阶段
D.结束和巩固阶段

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