多项选择题
A.发现积极情绪（如三件好事、善爱冥想）B.享受积极情绪（如留下纪念品、自我肯定）C.创造积极情绪（如助人、感恩）D.思考积极情绪（如分析我不开心的原因有哪些）
A.可以促进认知能力、创造力和内在动机B.对于严重的疾病也有好处C.可以使人们的利他行为变得更多D.可以帮助我们从生理、心理、社会、智力等方面构建资源