单项选择题
A.根据个人的健康信息，通常以30天为单位，给出个性化的运动方案 B.通常为多个阶段循序渐进的锻炼方案 C.建议每周运动三次，每次30分钟，中等强度 D.针对体型训练的目标给出个性化的建议 E.按照疾病禁忌的要求给出个性化的运动方案
A.提供个性化饮食结构建议 B.提供特定能量及级别和膳食营养特点的食谱 C.建议保持理想体重 D.就餐环境卫生 E.提供食物交换份建议
A.压力过大 B.饮酒过量 C.吸烟 D.社会经济因素 E.不合理饮食