简答题 能量代谢对长期耐力运动的适应性变化如何？

【参考答案】

长期耐力运动可增加能量代谢相关酶的活性，使运动时神经、激素的调节更加敏感高效各器官系统的功能更加协调，同时加速能源物质以......

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