钙是人体含量中最多的金属元素，主要存在与骨骼中的。其比例是（）

每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为：（）

A、每晚十点半到次日六点半左右
B、每晚九点半到次日五点半左右
C、每晚十一点半到次日七点半左右
D、每晚十二点半到次日八点半左右

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预防疾病最有效的措施是（）

A、针对致病因素所采取的预防措施
B、改善环境措施
C、增进人体健康的措施
D、预防接种提高人群免疫力
E、增强自我保健意识

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