问答题

简答题 盘腿打坐之后,可不可以马上下坐?

【参考答案】

盘腿打坐之后,两腿疲劳,注意不可马上下坐,最伤筋骨。有人辛辛苦苦,坐了一辈子,就在这个关口不知注意,坐完马上下地,到老落......

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