单项选择题

“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是（）

A.平时训练是次要的，临时发挥才是重要的
B.不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利
C.良好的情绪是保证水平正常发挥，甚至超常发挥的重要因素
D.只要放松，不要太认真，就会有好成绩

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单项选择题
钱亮认为：考试不过是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验。这种调节紧张心理的方法属于（）

A.积极暗示法
B.认知调整法
C.自我放松法
D.运动回避法
单项选择题
王平考试前默默地对自己说：“只要冷静，我有信心考出正常水平”。这种调节心理紧张的方法是（）

A.认知调节法
B.积极暗示法
C.深呼吸调整法
D.运动回避法
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