单项选择题
A、获得向上的垂直速度 B、获得最佳的起跳姿势 C、获得向前运动的水平速度 D、获得适宜的起跳角度
A、一脚长 B、一脚半长 C、两脚半长 D、两脚长
A、前脚掌内侧着地 B、前脚掌着地 C、前脚掌外侧着地 D、全脚掌着地