多项选择题

下列选项中,能够帮助我们环节压力的是()。

A.喝花茶
B.吃甜食
C.主动玩
D.精油泡浴

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热门 试题

多项选择题
下列食物中,具有减压效果的是()。

A.胡萝卜
B.黄瓜
C.油炸食品
D.蜂蜜

单项选择题
“4、7、8呼吸法”能有效帮助入睡,关于这个方法的具体操作,下列说法中正确的是()。

A.吸气4秒,憋气8秒,呼气7秒
B.吸气7秒,憋气4秒,呼气8秒
C.吸气4秒,憋气7秒,呼气8秒
D.吸气8秒,憋气4秒,呼气7秒

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