问答题
简答题 进行健美操锻炼应如何合理安排膳食?
【参考答案】
在进行健美操锻炼的过程中,应根据排汗量的多少适当补充运动饮料,保证身体的平衡,空腹参加锻炼不可取,一般在进食1小时后才可......
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